Показать меню
24 дек 14:13 Культура

Роман Капаклы старается развиваться не только физически, но и духовно

Роман Капаклы старается развиваться не только физически, но и духовно

Участник «Дома-2» Роман Капаклы пожаловался на то, что очень часто в комментариях пользователи соцсети Instagram пишут ему что, он очень глупый, а вместо серого вещества в его голове протеин. «Я с радостью вам, «не далеким» наконец отвечу», - написал он в своем микроблоге.
По его словам, помимо того, что он, как и все участники на проекте пытается построить свою любовь, он единственный кто старается не потерять свою физическую форму и стабильно придерживается правильного питания, режима сна и тренировок.

«Люди, возьмите и просто попробуйте как минимум сделать это!», - призывает Роман.
Добавляя, что все это необходимо успевать делать в условиях ежедневных изнуряющих съемок, спать из-за которых можно будет лечь не раньше 3 часов ночи.

Кроме того, помимо физического развития, парень пытается развиваться и духовно. Для этого он читает множество книг, как психологию, так и художественную литературу.

В заключении своего поста он попросил своих подписчиков впредь критикуя других, в первую очередь необходимо начать с себя.
Источник
Автор: Maargarytanep
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Марина Африкантова решила стать брюнеткой15:00Исландец, укравший сотни компьютеров для майнинга, бежал из тюрьмы14:56Эксперт рынка криптовалют: Биткоин нащупал «дно», а рынок криптовалют «остепенился»14:49Дональд Трамп рассказал о новых санкциях в отношении РФ14:42ТОП-5 знаменитостей, хранивших девственность до свадьбы14:28Пользователи Сети обсуждают увеличившийся нос Дарьи Пынзарь14:28Ольга Бузова восхитила образом на премии канала Муз-ТВ14:28Муж Ксении Бородиной флиртует с надувной женщиной14:28Муж Ксении Бородиной дает советы брошенным девушкам14:28Ольга Жарикова опубликовала откровенное фото с Сашей Гобозовым14:28Зрители "Дома-2" просят не доверять детей Ольге Рапунцель и Дмитрию Дмитренко14:28Лиза Триандафилиди и Евгений Жарков готовят совместный проект14:28Хлои Кардашьян завела аккаунт в Instagram для своей новорожденной дочери14:07Валерия поддерживает идеи феминизма14:07Рустам Солнцев высказался о «святости» Анастасии Костенко14:07«Не виноватая я, он сам пришел»: Ольга Бузова оправдалась за объятия с Киркоровым14:07Участников "Дома-2" жёстко раскритиковали за откровенное фото в ванной14:07Модель Victoria Secret`s сверкнула попой на крыше Ferrari14:07Пластические хирурги раскрыли обман Елизаветы Боярской14:07Пугачева повеселила фанатов очередным фото без макияжа14:07