Показать меню
24 дек 14:13 Культура

Роман Капаклы старается развиваться не только физически, но и духовно

Роман Капаклы старается развиваться не только физически, но и духовно

Участник «Дома-2» Роман Капаклы пожаловался на то, что очень часто в комментариях пользователи соцсети Instagram пишут ему что, он очень глупый, а вместо серого вещества в его голове протеин. «Я с радостью вам, «не далеким» наконец отвечу», - написал он в своем микроблоге.
По его словам, помимо того, что он, как и все участники на проекте пытается построить свою любовь, он единственный кто старается не потерять свою физическую форму и стабильно придерживается правильного питания, режима сна и тренировок.

«Люди, возьмите и просто попробуйте как минимум сделать это!», - призывает Роман.
Добавляя, что все это необходимо успевать делать в условиях ежедневных изнуряющих съемок, спать из-за которых можно будет лечь не раньше 3 часов ночи.

Кроме того, помимо физического развития, парень пытается развиваться и духовно. Для этого он читает множество книг, как психологию, так и художественную литературу.

В заключении своего поста он попросил своих подписчиков впредь критикуя других, в первую очередь необходимо начать с себя.
Источник
Автор: Maargarytanep
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Ольга Бузова отметила свой день рождения странным тортиком15:55Диана Шурыгина хейтерам: Пусть вас изнасилуют в этом году15:55Программа о ремонте оформила квартиру Леонида Якубовича в стиле модерн15:55На 1-й Дачной в снегопад рабочие делали ямочный ремонт15:53Нижегородка сядет в тюрьму на 4 года за организацию заказного убийства15:51Правительство обсуждает возможность отложить «закон Яровой»15:51Правительство РФ выделит 14,5 млрд рублей на повышение зарплаты бюджетникам15:48За 2017 год в Нижнем Новгороде произошло 183 ДТП по вине водителей автобусо15:46МОК не допустил на зимнюю Олимпиаду 111 российских спортсменов15:40Конгресс США не поддержал инициативу об импичменте Трампа15:40В Турции разбился автобус со школьниками: 11 погибших15:40Украинские коммунальщики изобрели новый способ расчистки снега (ВИДЕО 18+)15:35В самом центре Киева избили туриста из Британии (ФОТО)15:35Новейший корабль ВМС США застрял во льдах во время первого похода (ФОТО)15:35Посольство Украины в Афинах атаковали неизвестные (+ФОТО)15:35Это демократия: Трамп продлил закон о слежке за иностранцами15:35Молдова предъявит России счет за «оккупацию Приднестровья»15:35Аналитики рекомендуют продавать рубли перед возможными санкциями15:30Всемирная боксерская суперсерия 2018, полуфинал: расписание, даты проведения всех боев, турнирная таблица, по каким каналам смотреть прямую трансляцию15:25В Италии женщина завещала своему коту? 30 тыс. евро15:23