Показать меню
24 дек 14:13 Культура

Роман Капаклы старается развиваться не только физически, но и духовно

Роман Капаклы старается развиваться не только физически, но и духовно

Участник «Дома-2» Роман Капаклы пожаловался на то, что очень часто в комментариях пользователи соцсети Instagram пишут ему что, он очень глупый, а вместо серого вещества в его голове протеин. «Я с радостью вам, «не далеким» наконец отвечу», - написал он в своем микроблоге.
По его словам, помимо того, что он, как и все участники на проекте пытается построить свою любовь, он единственный кто старается не потерять свою физическую форму и стабильно придерживается правильного питания, режима сна и тренировок.

«Люди, возьмите и просто попробуйте как минимум сделать это!», - призывает Роман.
Добавляя, что все это необходимо успевать делать в условиях ежедневных изнуряющих съемок, спать из-за которых можно будет лечь не раньше 3 часов ночи.

Кроме того, помимо физического развития, парень пытается развиваться и духовно. Для этого он читает множество книг, как психологию, так и художественную литературу.

В заключении своего поста он попросил своих подписчиков впредь критикуя других, в первую очередь необходимо начать с себя.
Источник
Автор: Maargarytanep
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Катя Гордон высказалась по поводу оскорблений Земфиры в сторону Монеточки и Гречки15:50Хамовитую и злобную экс-участницу «Дома-2» Алену Водонаеву поставили на место такие же злобные недоброжелатели15:50Гоген Солнцев похвастался подтянутой фигурой пожилой супруги15:50Подписчики проклинают Ксению Бородину за именной «лохотрон», который она устроила для своих поклонников15:49Стас Костюшкин празднует 12 лет супружеской жизни15:49Фанаты «Дома-2» возмущены кадрами для взрослых с участием Андрея Шабарина и Даши Друзьяк15:48Виктория Лопырева высказала претензии Николаю Баскову15:48Дикий дрифт желтого Chevrolet Camaro на липецкой дороге сняли на видео14:32Шнуров закрутил роман с разведенной подругой Матильды13:48В ЮАР неизвестные убили 11 таксистов, возвращающихся с похорон коллеги13:32Экс-кандидат в мэры Миасса через прокурора добилась трудоустройства в администрацию13:00Геращенко: Я не сексистка или феминистка, а нормальная украинская женщина-политик12:48FAW везет в РФ «убийцу» LADA XRAY в лице кроссовера D60?12:16В Севастополе море отрезало от цивилизации группу туристов11:32Samsung представила беспроводную зарядку Wireless Charger Duo10:16Катастрофа под названием «УНР» (ФОТО)09:16Работников частных фирм смогут уволить в любой момент в связи с утратой доверия?08:32Над Китаем пролетело необъяснимое НЛО08:16"Счастливый отец": Дмитрий Тарасов показал трогательное фото с новорожденной дочерью08:00Увеличение маткапитала, эскадра НЛО за Солнцем и первый рендер обновленного КАМАЗа: Главные новости 22 июля06:48