Показать меню

Средиземноморская диета грозит расстройством психики

Средиземноморская диета грозит расстройством психики

Средиземноморскую диету часто считают видом здорового питания, но американские ученые доказали ошибочность такого мнения. Эксперты провели обширную научную работу по данной теме, результаты которой опубликованы в издании Natural News.
В рамках эксперимента ученые изучили состояние здоровья 2,6 тысяч детей и подростков до 17 лет, анализируя их рацион. Диетические привычки добровольцев были отсортированы к западным или здоровым, но внимание специалистов привлекло то, что некоторые особенности питания могли повлиять на психическое здоровье пациентов. В частности, неправильный рацион может стать причиной серьезной депрессии из-за совокупности факторов.
Средиземноморская диета не является полноценно здоровой, поскольку может спровоцировать возникновение диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения. Рацион, наполненный мясом, обработанными продуктами и сахаром, приводит к лишнему весу, что отражается на самооценке индивида и его психическом состоянии. Переход на здоровое питание помогает восстановить эмоциональный фон.
Источник
Автор: Артемий
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Лента новостей
Светлана Лобода показала себя без косметики11:00«Крематорий» отметит 35-летие10:48День рождения Дмитрия Хворостовского10:32Испания проиграла дома Англии в Лиге Наций08:48Shadow of the Tomb Raider предлагают со скидкой до 47% в Steam08:32Правительство Медведева блокирует развитие России – Делягин08:16Стали известны варианты будущего имени челябинского аэропорта08:00Мейвезер ответил на вызов Нурмагомедова07:32«Россия дорого заплатит»: Порошенко пригрозил украинской авиацией (ВИДЕО)07:00Дочь Ани Лорак София впервые вышла на подиум06:16Убийство саудовского журналиста поднимет цены на бензин в Украине на 4-5 грн05:48Ольга Бузова узнала об изменах своего жениха Дениса Лебедева05:16Навальный о выходе из полиции без обвинений: «Вот, сила медиа»04:01В США умер сооснователь Microsoft Пол Аллен03:48В Москве может быть возобновлено дело об угрозах убийством члену инициативной группы 5-го Донского проезда Григору Гаспаряну03:32Компания Huawei представила новый смартфон Enjoy Max с кожаной панелью03:00Улицу Воронежа озарил странный столб света02:32На 17 улицах Киева повысили разрешенную скорость движения02:16Жителей Японии учат плакать на работе и в школе02:00Принц Гарри пришел на свадьбу принцессы Евгении в дырявых ботинках00:32